Προπονητική βόλεϊ
Η προπόνηση βόλεϊ σας, έτοιμη πριν μπείτε στο γήπεδο.
Το eCoach δίνει στους προπονητές βόλεϊ ένα πραγματικό γήπεδο για να σχεδιάζουν, χωρισμένο από το φιλέ στο κανονικό ύψος με τη γραμμή επίθεσης των 3 μέτρων σε κάθε πλευρά. Στήστε μια προπόνηση, τοποθετήστε τη μπάλα και το φιλέ, βάλτε τους έξι παίκτες σας στη σειρά εναλλαγής τους με την αλλαγή λίμπερο και μοιραστείτε το πλάνο με τον σύλλογό σας στα Αγγλικά και τα Ελληνικά.
Σχεδιάστε στο πλήρες γήπεδο
Ένα γήπεδο βόλεϊ χωρισμένο από το φιλέ στο κανονικό ύψος, με τη γραμμή επίθεσης σημειωμένη σε κάθε πλευρά.
Τοποθετήστε τον εξοπλισμό βόλεϊ
Προσθέστε το φιλέ και τη μπάλα, βάλτε τους παίκτες σας και ορίστε τις στάσεις τους.
Ορίστε τη σειρά εναλλαγής
Μετακινήστε τους έξι παίκτες σας στις θέσεις 1 έως 6 και βάλτε τον λίμπερο όταν έρθει η ώρα της άμυνας.
Ο επεξεργαστής ασκήσεων βόλεϊ σε 2D.
Σχεδιάστε την προπόνηση σε πραγματικό γήπεδο.
Τοποθετήστε τους παίκτες, το φιλέ, τις μπάλες και τους κώνους στο γήπεδο με τη γραμμή επίθεσης των 3 μέτρων σημειωμένη σε κάθε πλευρά και σημειώστε το μοτίβο με βέλη κίνησης. Όλη η άσκηση διαβάζεται με μια ματιά πριν μπει κανείς στο γήπεδο.
Ο πίνακας εναλλαγών 6 ζωνών στο γήπεδο βόλεϊ.
Ορίστε τη σειρά εναλλαγής όπως την παίζει η ομάδα σας.
Βάλτε τους έξι παίκτες σας στις θέσεις 1 έως 6, εναλλάξτε τους όπως κινούνται μετά από κάθε αλλαγή σερβίς και βάλτε τον λίμπερο όταν έρθει η ώρα της άμυνας.
Ό,τι χρειάζεται μια προπόνηση βόλεϊ, σε ένα μέρος.
Το eCoach είναι φτιαγμένο για ελληνικούς συλλόγους βόλεϊ, ακαδημίες και προπονητές της ΕΟΠΕ, ώστε μια προπόνηση να πηγαίνει από την ιδέα σε ένα κοινό πλάνο χωρίς να βγείτε από το εργαλείο.
Πλήρες γήπεδο βόλεϊ
Σχεδιάστε ασκήσεις σε πραγματικό γήπεδο 18 επί 9 μέτρων, χωρισμένο από το φιλέ στο κέντρο, με τη γραμμή επίθεσης των 3 μέτρων σημειωμένη σε κάθε πλευρά.
Ο εξοπλισμός βόλεϊ
Τοποθετήστε το φιλέ και τη μπάλα και προσθέστε φιγούρες που σερβίρουν, σηκώνουν, επιτίθενται, μπλοκάρουν και αμύνονται σε κάθε άσκηση.
Πίνακας τακτικής με σειρά εναλλαγής
Ορίστε τους έξι παίκτες σας στις θέσεις 1 έως 6 και βάλτε τον λίμπερο για άμυνα, όπως ακριβώς εναλλάσσεται η ομάδα σας μετά από κάθε αλλαγή σερβίς.
Σκορ αγώνα με ράλι πόιντ
Καταγράψτε σετ μέχρι τους 25 πόντους, με διαφορά 2, best of 5 με αποφασιστικό σετ μέχρι τους 15 και δείτε καθαρό αποτέλεσμα για την ομάδα σας.
Βοηθός προπόνησης με AI
Ζητήστε μια άσκηση βόλεϊ γύρω από το σερβίς, την υποδοχή, το σήκωμα, την επίθεση, το μπλοκ ή την άμυνα και μετά επεξεργαστείτε κάθε λεπτομέρεια πριν το χρησιμοποιήσετε.
Ρόστερ βόλεϊ
Παρακολουθήστε παίκτες ανά θέση, από σέτερ και ακραίο επιθετικό μέχρι λίμπερο και ειδικό άμυνας, μετά φτιάξτε τις συνθέσεις που προπονείτε.
Από την ιδέα της προπόνησης στο γήπεδο, με μία ροή.
Τα βήματα μένουν ίδια είτε προπονείτε μία ομάδα είτε ολόκληρο πρόγραμμα συλλόγου.
Σχεδιάστε
Ξεκινήστε από μια άσκηση βόλεϊ, μια οδηγία AI ή μια αποθηκευμένη προπόνηση.
Δημιουργήστε
Τοποθετήστε το φιλέ, τη μπάλα και τους παίκτες σας στο γήπεδο.
Εναλλάξτε
Ορίστε τη σειρά εναλλαγής για τις θέσεις 1 έως 6 και βάλτε τον λίμπερο.
Μοιραστείτε
Στείλτε την προπόνηση στο γκρουπ του συλλόγου σας στα Αγγλικά ή τα Ελληνικά.
Απλά πλάνα για όλη τη σεζόν σας.
Ξεκινήστε με δωρεάν 7ήμερη δοκιμή σε Pro ή Enterprise, δοκιμάστε τα πάντα στο πραγματικό γήπεδο και διαλέξτε το πλάνο που ταιριάζει στον σύλλογο ή την ακαδημία σας στη σελίδα τιμών.
Δείτε τα πλάναΦέρτε τις προπονήσεις βόλεϊ σας στο eCoach.
Ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή και στήστε την επόμενη προπόνησή σας απόψε. Αν έχετε σύλλογο ή ακαδημία και θέλετε πρώτα να μιλήσουμε, απαντάμε στα Ελληνικά και τα Αγγλικά.